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吃什么补充黑色素有效果

时间:2020-09-23  文章来源:沈阳中科白癜风医院   点击:咨询在线专家

  我们都知道,黑色素脱失是白癜风患者病发的主要原因,有没有什么方法能够补充黑色素呢?都说药补不如食补,那么,吃什么补充黑色素有效果?来听听沈阳白癜风医院的医生给我们讲解。

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  对于白癜风患者黑色素是个宝

  黑芝麻;黑芝麻是我国的传统食品,他含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素,能加快白癜风患者体内的黑色素代谢,促进黑色素再生,还可以预防 白癜风患者贫血、活化其脑细胞、消除血管胆固醇等。白癜风患者常吃黑芝麻可以预防和治疗胆结石,同时还有健脑益智、延年益寿的作用。

  黑荞麦:多吃黑荞麦,它有很好的药用价值,白癜风患者常吃能起到健胃消食、活血等功效,另外它还可以帮助患者降血压,减少胆固醇,进而对患者的血管起到保护作 用,帮助患者预防血管爆破,促进患者血液循环,有益黑色素再生。

  黑米:多吃黑米,黑米中含有丰富的维生素B1以及矿物质,尤其是铁元素含量高,其含量与普通大米相比能达到七倍数量,中医上来说黑米还能起到健脾暖肝作用,白癜风患者经常吃黑米,有助于补充体内缺失的微量元素,对黑色素细胞的新陈代谢功能的恢复很有益。

  黑豆:豆被古人誉为肾之谷,黑豆味甘性平,不仅形状像肾,还有暖肠胃、明目活血、利水解毒、补肾强身等功效,也是润泽肌肤,乌须黑发的佳品。对白癜风也有一定的食疗效果。

  黑木耳:中医认为黑木耳具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。黑木耳是一种可溶性膳食纤维,能补血。黑木耳胶体具有较强吸附力,能够清洁肠胃,还含有核酸、卵磷脂成分,具有健美、美容,延缓衰老之效。

  其它补充黑色素的食物

  富含酪氨酸与金属矿物元素的物,如:瘦肉、蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生等;铁元素和铜元素一样,也是合成黑色素颗粒必不可少的原料,如:动物内脏;泛酸也可增加黑色素颗粒形成,如:杏仁、西瓜子、葵花子、粟子、松子、莲子等食物。

  护理工作做得好,白癜风还能高效“推倒”

  一、保持良好的健康心态对于突发事件泰然处之,“因郁致病”或“因病致郁”的因素对健康与黑色素代谢均有影响。

  二、适当晒太阳。白癜风患者不宜暴晒,但是适当晒太阳对治疗是有好处的。秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后,照晒时间可以长一些;春末夏季阳光直射地面,以上午、傍晚为宜,若选择中午时分则可隔着玻璃室照射,照射的时间可以短一些,次数多一些,这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤,有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

  在白癜风治疗过程中,食物疗法只是扮演辅助角色,白癜风形成原因复杂,不是通过食疗就可以 白癜风的。因此,在饮食上可以通过食疗,来促进治疗的效果,同时还要积极到正规医院接受专业治疗,在共同的治疗下,才能实现康复。

  提醒你: 食补可做为治疗辅助,但不能代替治疗,患者朋友要正确认识疾病的治疗,早日恢复健康

沈阳中科白癜风医院是一家以中西医结合为特色,集白癜风预防、保健、临床、科研于一体,技术力量雄厚、医疗设备先进,是辽沈地区专业从事白癜风科研与治疗的现代化医疗机构。
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